マタニティブルーは妊娠中に気持ちが不安定になるイメージが強いですが、実は産後に多く見られる症状のことをいうのです。 出産してから2〜4日くらいまでがピークで、10日ほど続くことが多くなります。 個人によって症状に差が出る […]
「2018年8月」の記事一覧
産後は骨盤ベルトを装着!いつからいつまで着けるのが正しい?
産後の骨盤矯正の中でも手軽におこなえて、さらに早い段階からできる骨盤ベルトは女性達に大人気。 骨盤を優しくケアすることができ、ベルトタイプやガードルタイプなどさまざまな種類があります。 骨盤ベルトは何故人気があるのかとい […]
マタニティブルーは旦那もなるってホント?原因と対処法とは?
マタニティブルーといえば産後すぐに襲ってくる精神的に不安定になる一過性の症状になります。 マタニティブルーの主な原因は、妊娠中から産後にかけての急激なホルモンバランスの変化によるものです。 しかし実は、最近旦那もマタニテ […]
産後うつは身近なもの!6つの対策をして乗り切ろう!
産後うつは出産したママの1〜2割がなるといわれる、2週間以上の抑うつ状態の症状をいいます。 赤ちゃんを可愛く思えなかったり、些細なことで子育て中にイライラしたりするのが特徴です。 現代では核家族が多いため、母親が独りきり […]
産後の骨盤矯正は必要?いつからやった方が良いの?
産後の傷が癒えてきたのもつかの間、長い期間腰痛を訴えるママも多くなります。 また妊娠中から腰痛で、産後もなかなか治らないという話もよく聞きますよね。 そんな産後のママには、骨盤矯正が適しています。 しかしいつから骨盤矯正 […]
産後の抜け毛の原因は4つ!いつからいつまで続く?
産後の悩み事の中でも、多くの人が挙げているのが抜け毛です。 朝のブラッシングで大量に抜け、夜はシャンプーでさらに大量に抜け…という経験をしたことはないでしょうか。 昼間は知らない間に抜けた毛が、フローリングに散らばって積 […]
産後は性欲がない!夫婦関係をこじらせる6つの理由
産後に性欲がない、そのことで夫婦関係がこじれてしまって悩んでいる人は非常に多いです。 ママの立場からいうと「赤ちゃんのお世話で疲れているのに、それどころじゃない!」となります。 一方で旦那の立場からいうと「妊娠中ずっと我 […]