産後赤ちゃんにおっぱいをあげているママなら、一度は聞いたことがある「乳腺炎」というおっぱいの病気。 ひどく痛い腫れが出たり、高い熱でロクに横になれないほどですが、育児をしているママにとって危険は隣り合わせなのです。 一度 […]
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産後の乳腺炎を防ぐ2種類のマッサージ!セルフケアのやり方とは
産後に起こりやすい乳腺炎は、症状が出る前にかからないように予防することが大切です。 しかし赤ちゃんのお世話で忙しい中で予防をするといっても、具体的にどのようなことをすれば良いのかわからないママも多いのではないでしょうか。 […]